Apakah Frozen Food Aman untuk Anak? Ini Kata Ahli Gizi (Foto: Shutterstock)
UNTUK memastikan frozen food (makanan beku) atau kalengan aman dan bernutrisi untuk meal prep anak sekolah dasar, kamu dapat melakukan berbagai langkah berikut ini.
Dalam membuat meal prep untuk anak yang masih duduk di bangku sekolah dasar (SD) perlu untuk memperhatikan kandungan nutrisi makanan yang akan mereka konsumsi.
Oleh karena itu, Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) menyediakan "Cek Klik" yang memberikan berbagai tips mengenai komponen apa saja yang perlu diperiksa pada makanan yang nantinya akan dikonsumsi oleh anak SD.
Berikut beberapa langkah yang dapat kamu lakukan untuk memastikan makanan beku atau kalengan tetap aman dan bernutrisi untuk meal prep anak SD. Disampaikan oleh Prof. Dr. Hardinsyah MS, Guru Besar Ilmu Gizi dan Ketua MWA IPB dalam wawancara eksklusif bersama Okezone, Kamis (29/5/2025).
1. Cek Kemasan
Lihat kemasan pada makanan tersebut apakah sudah rusak, seperti kemasan sudah penyot, berlubang dan lainnya. Jika kemasan sudah terlihat rusak, jangan dikonsumsi.
2. Cek Kandungan pada Label Makanan
Selanjutnya, cek kandungan pada kemasan bisanya terletak di samping atau belakang kemasan makanan.
